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大さじ1って何ml？ 料理のまえに

たこときゅうりの和風パスタ

薄切りにしたたこときゅうりをしょうゆ味でさっぱりと。
青じそのすがすがしい香りで食がすすみます。

料理：

撮影： 対馬一次

たこときゅうりの和風パスタ

材料 （2人分）

  • 細めのパスタ　160g
  • ゆでたこの足　1本（約100g）
  • きゅうり　1本
  • 青じその葉　5枚
  • オリーブ油　大さじ1
  • 昆布茶　小さじ1/4
  • 塩　しょうゆ

熱量 403kcal（1人分） 塩分 4.0g（1人分）

作り方

  • たこは薄いそぎ切りにする。きゅうりはしま目に皮をむき、薄い小口切りにする。塩少々をふり、しんなりしたら水けをしっかり絞る。青じそは軸を切ってせん切りにする。ボールにオリーブ油と昆布茶、しょうゆ大さじ1/2、塩小さじ2/3を入れて混ぜ、たこときゅうりを入れてあえる。

  • 湯3lを沸かして塩大さじ1と1/2とパスタを入れ、袋の表示どおりにゆでる。ざるに上げ、氷水にとって洗い、しっかり冷やす。ふきんなどで水けを拭き、1のボールに入れて混ぜ、青じそを飾り用に少量取り分けて加え、ざっと混ぜる。1/2量ずつ器に盛り、飾り用の青じそを散らす。

レシピ掲載日： 2006.6.17

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