副菜

じゃがいもとたこのキムチ炒め

0(0件)

更新日 2025/11/23

じゃがいもとたこのキムチ炒め
撮影 木村 拓(東京料理写真)

0(0件)

更新日 2025/11/23

  • 10分

  • 費用目安

    約330円

  • カロリー

    112kcal

  • 塩分

    1.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

吉田 愛

料理家

唎(きき)酒師

料理研究家のアシスタントや東京、京都での日本料理店勤務を経て独立。和食を中心に、本格的なものから家庭で作りやすいものまで幅広く提案している。唎酒師の資格を持ち、お酒に合うおつまみのレシピも得意。

  • Instagram

クックモード

画面が暗くなりません

材料

無料でお試し!

2人分
  • じゃがいも
    1個
  • ゆでたこの足
    100g
  • 白菜キムチ
    70g
  • 白いりごま
    適宜
  • ごま油
    小さじ1
  • しょうゆ
    小さじ1/2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  • 10
    1. 1

      じゃがいもは皮をむいて幅7~8mmの半月切りにし、さっと水にさらして水けをきる。たこは一口大のそぎ切りにする。

    2. 2

      フライパンにごま油を中火で熱し、じゃがいもを並べる。ふたをして弱火にし、5分ほど蒸し焼きにする。ふたを取り、たこ、キムチを加えて中火で炒め合わせ、しょうゆで調味する。器に盛り、白いりごまをふる。

    初出 オレンジページ 2025年1/17売号

    レビュー
    Review
    0(0件)
      評価
      ニックネーム
      レビュー本文
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      質問

        ニックネーム
        質問内容
        • 利用規約をご確認ください。
        • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
        • ウェブリンクは反映されません。

        人気レシピランキング

          キムチを使ったレシピ

          炒めもののレシピ

          ホームレシピ炒めものじゃがいもとたこのキムチ炒め

          レシピを作った人

          吉田 愛

          料理家

          唎(きき)酒師

          料理研究家のアシスタントや東京、京都での日本料理店勤務を経て独立。和食を中心に、本格的なものから家庭で作りやすいものまで幅広く提案している。唎酒師の資格を持ち、お酒に合うおつまみのレシピも得意。

          • Instagram

          人気レシピランキング

            今日の献立

            主菜

            豚ひき肉と小松菜のチャプチェ風

            • 421kcal
            副菜

            かぼちゃのごま塩きんぴら

            • 168kcal
            汁物

            なすと揚げだまのみそ汁

            • 71kcal

            オレンジページ 1/17号

            NEW

            2025年12月27日発売
            (一部地域を除く)

            ★じんわりしみるおいしさ!薬膳ごはん。最新腸活ニュースも。★

            【特集内容】
            ◇ワタナベマキさんに教わる 疲れた胃を癒やしたい。じんわりやさしい、薬膳ごはん
            ◇〈腸活ドクター〉が解説します! 最新腸活ニュース

            材料を見る