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帆立てのうまみと三つ葉の香りが口いっぱいに広がります。かくし味のわさびが味を引き締めます。
主材料：ホタテ 三つ葉
ほくほくのかぼちゃの甘みと青じそのさわやかな香りが口の中いっぱいに広がります。
主材料：かぼちゃ 大葉
食べれば元気になること、うけあいのスタミナメニュー。しょうがでレバーの臭みをぬくのがポイント。
主材料：レバー にんにくの芽
いつもの炒飯を、カレー粉でランクアップ！ ホットな味わいで、食べごたえも満点です。
主材料：桜えび 長ねぎ 卵 にんにく
子どもも大人も大好きななめらかプリンに、かぼちゃを加えたハロウィーンにぴったりのデザート。シナモンの風味がアクセントです。仕上げのシナモンは、ぜひ好きな形の型紙を作ってかけてみて。ハロウィーンパーティや持ち寄…
主材料：かぼちゃ 卵 牛乳 生クリーム
チキンカツの中には、青じそ風味のみそ。甘辛味でご飯がすすみます。
主材料：鶏むね肉 大葉 味噌
いかとアスパラを塩味であっさり炒めました。しょうがの香りもきいています。
主材料：イカ アスパラガス 生姜
香ばしいカリカリの皮の下には、風味豊かな青じそとねぎみそ。おべんとうやおつまみにもおすすめ。
主材料：鶏もも肉 長ねぎ
にんにく風味でこんがりと香ばしく焼いたパンが、味のアクセント。食べごたえも満点です。
主材料：レタス にんにく
パックに入った薄切り肉を、そのままかたまりでから揚げに。ころもつけはパックを利用すれば洗いものなし。
主材料：豚薄切り肉 長ねぎ
栗を鶏肉といっしょに、しょうが風味でほっくりと煮ます。
主材料：鶏もも肉 栗 生姜
いわしに粉チーズ入りのパン粉を乗せてくるっと巻き、新じゃがと一緒にオーブンで焼きます。
主材料：いわし じゃがいも 大葉 チーズ
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