トマトとたこの酢みそがけ

作り方

• トマトはへたを取り、反対側に十字に切り込みを入れて熱湯にさっとくぐらせる。皮がめくれたところからむき、6等分のくし形に切る。たこは食べやすく切る。器に酢みその材料を入れて混ぜ合わせる。

• 器にトマトとたこを盛り、酢みそをかける。
  熱量106kcal、塩分1.1g（1人分）

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