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こってり味が、つくねと野菜のおいしさを引き立てます。
主材料：鶏挽き肉 長ねぎ 卵
ソースの香りで食欲アップ！ 卵がまろやかさをプラスしています。
主材料：ハム 卵 キャベツ
大根おろしでさっぱりといただきます。煮汁に昆布をプラスして、深みのある味わいです。
主材料：カレイ 大根
辛さ控えめで初夏にぴったり。カレーと相性抜群のみそをかくし味にプラス。
主材料：あい挽き肉 アスパラガス たまねぎ トマト
スターアニスの香りを加えるだけで、本格中華の味わいに！ おかずにはもちろん、ラーメンやチャーハン、サンドイッチの具などにも◎。
主材料：豚かたまり肉
脂ののったきんめは、酒たっぷりの煮汁でふっくらと煮ます。いっしょに煮る油揚げも美味！
主材料：金目鯛 生姜
とろりと半熟の卵にねぎの香りとなめたけのつるりとした食感がよく合います。
主材料：卵 長ねぎ
なめらかな絹ごし豆腐を薄味で煮た、上品な味です。たらこを加えたら、早めに火をとめるのがコツです。
主材料：豆腐 たらこ 大根
主材料：ほうれん草
子どもも大喜びのカレー味。いかとピーマンの歯ごたえを楽しんで。
主材料：イカ ピーマン たまねぎ カレー粉
昔ながらの味わいがやっぱりおいしい、甘辛味の炒め煮です。ベーコンのうまみで、ボリュームが出ました。
主材料：べーコン ひじき 長ねぎ
かぶには細かい切り込みを入れて味がよくなじむようにします。昆布のうまみと赤唐辛子の辛みがポイント。
主材料：かぶ 昆布 にんじん
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