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じゃがいもをさつまいもに替えて、肉じゃがをアレンジ。甘みとこくがたっぷりの一皿になりました。
主材料：さつまいも 牛薄切り肉 たまねぎ
焼いて漬ける、このひと手間でおいしさアップ。さわやかな甘酸っぱさで箸がすすみます。
主材料：さわら アスパラガス 長ねぎ
じっくり煮込んで、お店みたいな本格味に。
主材料：豚挽き肉 たまねぎ なす パプリカ
材料を炒め合わせるだけ！ 半端な野菜と切り落とし肉、そして春雨があれば、野菜炒めを作るような手軽さで、本格派の韓国風ごちそうが作れます。
主材料：春雨 たまねぎ にんじん 牛こま切れ肉
韓国×日本のハイブリッドおでん。うまみたっぷりのスープが、じんわり体にしみわたります。みそだれのマスタードの香りが韓国風のアクセント。
主材料：大根 じゃがいも 卵
野菜の甘みと、きつね色に焼き上げた皮が絶妙！ あんは、よく練ってジューシーに仕上げて。
主材料：豚挽き肉 キャベツ にら
かぼちゃと玉ねぎの自然な甘みがたっぷり溶け出して、やさしい味わいのみそ汁になります。
主材料：たまねぎ かぼちゃ
鶏胸肉は、マヨネーズや片栗粉でコーティングするからしっとり。ブロッコリーで食べごたえ充分です。
主材料：鶏むね肉 たまねぎ ブロッコリー
みずみずしい旬のわけぎと、甘めの酢みそがよく合います。
主材料：わけぎ かまぼこ 味噌
豚肉と相性のいい発酵食品・キムチを組み合わせて、餃子にしました。ひき肉の代わりに粗く刻んだ豚こまを使うから、ジューシーで食べごたえ充分！
主材料：豚こま切れ肉 キムチ にら
えびと豚肉を合わせた欲張りなたねに、豆板醤を加えてピリリと味を引きしめます。ねぎたっぷりのたれをかけて、つるりとめし上がれ。
主材料：豚挽き肉 えび 長ねぎ
豚薄切り肉を粗く刻んで使うので、ぷりぷり＆ジューシー！ フライパンで蒸し焼きにすると、香ばしさとふっくら感の両方が楽しめます。
主材料：豚バラ肉 にら たまねぎ
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