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山盛りのなすをトマトとあわせてラタトゥィユ風の煮ものにしました。パスタにかけるのも、おすすめです。
主材料：なす トマト缶 ピーマン
なす、トマト、ピーマンをくったりとするまで煮たトマト煮は、野菜の甘みがいきています。ランチにいかが。
主材料：なす ソーセージ トマト缶 ピーマン
トマトを加えて炒めた牛ひき肉の上にゆでじゃがいもを重ね、粉チーズをふりかけてオーブンへ。
主材料：牛挽き肉 じゃがいも トマト缶
使い勝手がよく、非常用の買い置きにもなる人気のさば缶を、ボリュームたっぷりのサラダ仕立てに。決め手はさわやかな香りのフレッシュハーブ・ディル。魚との相性がよく、臭み消し効果もあります。
主材料：さばの水煮缶 じゃがいも たまねぎ
にんにくをきかせ、ターメリックをたっぷり使って鮮やかな黄色に仕上げた、ひと味違うめかじきのソテー。焦がさないよう、弱めの中火でじっくり、ふっくらと焼き上げます。
主材料：カジキ
ひき肉のカレーにまろやかな卵黄を合わせた専門店発のヒットメニュー。ぎゅっと濃縮されたトマトのうまみが、極上の味わいです。
主材料：あい挽き肉 たまねぎ 卵 トマト缶
とろとろになるまで煮込んだキャベツの甘みとトマトの酸味が絶妙にマッチ。
主材料：キャベツ にんじん ソーセージ トマト缶
フライパンひとつでできるお手軽煮込み。こんがり焼いた鶏肉と風味豊かなごぼうが酸味のきいたトマトとよく合います。
主材料：鶏もも肉 ごぼう トマト缶 たまねぎ
ごちそうをじっくり作ろう！という時のビーフシチュー。本格的な味わいに仕上がります。
主材料：牛かたまり肉 たまねぎ にんじん トマト缶
炒めた玉ねぎ、にんじんで甘みとこくを加えて、牛肉100％のハンバーグがさらにランクアップ。
主材料：牛挽き肉 たまねぎ トマト缶
バターでこっくり仕上げたインド風カレーをどんぶりに。なすは大ぶりに切って、食べごたえアップ！
主材料：あい挽き肉 なす トマト缶 たまねぎ
たっぷりと入ったトマトの甘みがポイント。野菜の色合いもにぎやかです。
主材料：鶏むね肉 コーン缶 トマト缶 たまねぎ
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