close

close

レシピ検索

食材からレシピを探す

水菜のさっと炒め

水菜はさっと火を通して、生とはひと味違う食感を楽しんで。

料理:

撮影: 尾田学

水菜のさっと炒め

材料 (2人分)

  • 水菜 3/4わ(約150g)
  • 市販のポン酢しょうゆ 大さじ2~3
  • サラダ油

熱量 78kcal(1人分) 塩分 1.3g(1人分)

作り方

  • 水菜は根元を切り、長さ4cmに切る。フライパンにサラダ油大さじ1を強火で熱し、水菜を入れてさっと炒める。少ししんなりとしたらボールに取り出し、ポン酢しょうゆを加えてあえ、器に盛る。

レシピ掲載日: 2010.1.17

SHARE

関連キーワード

レシピを探す

水菜を使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2021年07月31日現在

BOOK オレンジページの本

記事検索

SPECIAL TOPICS


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

PRESENT プレゼント

応募期間 
7/27(火)~8/2(月)

【メンバーズプレゼント】バタークッキー、万能たれ、洗顔料をプレゼント

  • 健康
  • 美容
  • 暮らし

食材からレシピを探す