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にらと豚肉でスタミナ満点の一品！ オイスターソースのこくのある風味で、白いご飯がすすみます。
主材料：豚薄切り肉 にら 長ねぎ
白みそを溶き入れると、豆乳のほのかな甘みが引き立ちます。具にとろりとからめてめしあがれ。
主材料：豚薄切り肉 かぼちゃ ほうれん草 大根
たっぷりのきのことじゃがいも、豚肉をバターで風味よく炒めました。しょうゆの香りもきいてます。
主材料：豚薄切り肉 じゃがいも えのき まいたけ
初めにクミンシードの香りをうつした油で食材を炒めるだけで、いつもの炒めものがエスニックな雰囲気に。しょうゆ味とのコンビもなかなかの味です。
主材料：カリフラワー たまねぎ べーコン
好みの型を使えば、こどももテンションアップ！ 型抜き後の野菜も無駄なく全部使います。
主材料：大根 にんじん れんこん
野菜にチーズをのせ、とろりとしたピザ仕立てにしました。
主材料：チーズ 豚薄切り肉 トマト缶 たまねぎ
豚しゃぶのつるっとした口当たりが絶品。大根おろしでさっぱりと。
主材料：豚薄切り肉 大根
炒めずにゆでて作る豚キムチは、ヘルシーで後味すっきり！
主材料：豚薄切り肉 もやし にら キムチ
薄切り肉でトマトを包み、ひと口カツ風に。火が通ったジューシーなトマトの甘みが絶品です！
主材料：豚薄切り肉 トマト
ケチャップ味の照り焼きと、さっと炒めて甘みを引き出した玉ねぎは相性抜群。照りよく仕上げるために、ソースにはちみつを加えるのがポイントです。
主材料：豚薄切り肉 たまねぎ
なすをメインにした豚のしょうが焼きは、白いご飯がすすむ味。仕上げに粗びき黒こしょうをきかせて。
主材料：豚薄切り肉 なす たまねぎ
豚肉のうまみがしみ込んだ、しんなりと柔らかいなすが絶品！
主材料：豚バラ肉 なす ししとう
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