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主材料：小松菜 厚揚げ 卵
見た目もかわいいころころドーナツ。外はサクッ、中はしっとりのおいしさは、みんな大好き！
主材料：卵
夏らしいオクラとみょうがに豚肉のうまみをプラスしました。しょうゆの風味がきいて、ご飯によく合います。
主材料：オクラ みょうが 豚薄切り肉
厚焼き卵は、卵3個に牛乳を加えた卵液を全量一気にフライパンに流し入れ、箸で混ぜながら焼きます。半熟状になったら手を止めて30秒ほど待ってから折りたたむのがポイント。
主材料：卵 なす ハム
カレー粉+コリアンダーパウダーで、すっきりとした風味の食べやすいキーマカレーに。水を使わずに煮込むことで、うまみたっぷり濃厚な味わいに仕上げました。トマトピューレをトマトケチャップで代用すると、ちょっぴり甘め…
主材料：あい挽き肉 たまねぎ
くたくたっと柔らかく煮えた大根が美味。木綿豆腐と絹ごしの２種類を使って、違う食感を味わいます。
主材料：豆腐
シンプルなトマトソースが、なすのうまみとバランスよく調和しています。
主材料：トマト缶 べーコン なす
鶏肉のおいしさに辛みをプラス。かくし味の砂糖が、キャベツの甘みをひき立てます。
主材料：鶏むね肉 キャベツ たまねぎ
ベーコンのうまみをたっぷり吸い込んだなすが美味。トマトソースとよくあいます。
主材料：なす べーコン トマト缶
甘塩鮭から出るうまみと塩けを利用するから、だしいらず。かぶは皮ごと使うことで甘味と風味が存分に引き立ちます。
主材料：鮭 かぶ
ゆずこしょうの辛みと香りがアクセント。焼きのりを加えて風味豊かに。
主材料：ほうれん草 のり
酢とこしょうの、酸っぱ辛いスープがくせになりそう。片栗粉でとろみをつけて、あつあつをいただきます。
主材料：豚薄切り肉 長ねぎ 卵 干ししいたけ
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