納豆アボカド
料理: 三宅郁美
撮影: 対馬一次
材料 (2人分)
納豆 1パック(40g)
アボカド 1個
A
練り辛子 小さじ1/4
しょうゆ 小さじ1
熱量 175kcal(1人分)
塩分 0.5g(1人分)
作り方
アボカドは種を取り除いて皮をむき、1cm角に切る。ボールに納豆を入れて粘りが出るまでよく混ぜ、Aを加えて混ぜ合わせる。アボカドを入れ、からめる。
レシピ掲載日:2006.6.17
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アボカド
納豆
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