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ツナとコーンのサラダ

カリカリに焼いたベーコンがアクセント! マヨネーズとケチャップを合わせて、みんな大好きな味わいに。

料理:

撮影: 対馬一次

ツナとコーンのサラダ

材料 (2人分)

  • ツナ缶詰(60g入り) 1缶
  • ホールコーン缶詰(100g入り) 1缶
  • ベーコン 2枚
  • きゅうり 1本
  • トマトケチャップ
  • マヨネーズ
  • こしょう

熱量 238kcal(1人分) 塩分 1.7g(1人分)

作り方

  • ツナ、コーンは缶汁をきっておく。ベーコンは細切りにする。きゅうりはへたを切って縦半分に切り、斜め薄切りにする。

  • フライパンにベーコンを入れて中火にかけ、カリカリになるまで炒めて取り出し、粗熱を取る。

  • ボールにツナ、コーン、ベーコン、きゅうりを入れ、トマトケチャップ、マヨネーズ各大さじ1を加えて混ぜ合わせる。味をみて塩、こしょう各少々をふって混ぜ、器に盛る。

レシピ掲載日: 2000.9.2

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