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野菜たっぷりの鍋仕立てで楽しむ水餃子。口いっぱいにジュワッと広がるひき肉やえびのうまみがたまらない！
主材料：豚挽き肉 えび にら 長ねぎ
よーく冷やしてめしあがれ。一晩おくと、味がなじんでさらにおいしくなります。
主材料：トマト きゅうり トマト缶 パプリカ
さっと揚げた柔らかな口当たりのなすに、豚肉のうまみがからんで美味。みょうがと青じその風味がさわやか。
主材料：豚こま切れ肉 なす みょうが
大きめにカットしたお肉に、シャキシャキ食感の本生きざみわさびをたっぷり。フライパンで焼くから、めんどうなグリルの掃除も必要なし。いつもがんばってくれているお父さんには、ビールを添えて。
主材料：鶏もも肉 ズッキーニ 長ねぎ
具だくさんなのにご飯はパラパラ！ サフランが香る本格派。
主材料：シーフードミックス たまねぎ さやいんげん パプリカ
小松菜に豚肉と豆腐をあわせてボリュームアップ。栄養も満点です。削り節を加えて風味よく仕上げます。
主材料：豆腐 豚バラ肉 小松菜
あさりのうまみと、にんにくの茎の風味がからみあって美味。おつまみにもぴったりのピリ辛味です。
主材料：あさり にんにくの芽
ピン！と飛び出たえびのしっぽがごちそう風。おべんとうにもおすすめです。
主材料：えび 豚挽き肉
しょうゆの香ばしさについつい箸がすすみます。豚肉は、カリカリになるまで炒めるのがコツです。
主材料：豚薄切り肉 たけのこ 豚バラ肉
思い立ったときに作れる簡単さが魅力の焼きりんご。あつあつをアイスクリームとともに召し上がれ。
主材料：りんご
豚ひき肉、ねぎのうまみを、わかめが吸って、お代りしたくなるおいしさです。
主材料：豚挽き肉 わかめ 長ねぎ
揚げたなす、白身魚と、さわやかなトマトの酸味が相性抜群。唐辛子をきかせた南蛮酢で夏らしい味わいです。
主材料：魚介 トマト なす
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