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オレンジの甘みと、さわやかなグレープフルーツの酸味が絶妙のバランス。旬のフルーツのおいしさを存分に楽しんで。
主材料：オレンジ グレープフルーツ
主材料：三つ葉 えのき たらこ
具にもご飯にも、カレーの風味をそれぞれきかせたスパイシーな一皿。焼き豚を大きめに切れば、食べごたえも満点です。
主材料：しいたけ カレー粉
パクチーをたっぷり使ったエスニックサラダ。独特の香りがやみつきになります！
主材料：えび きゅうり たまねぎ トマト
にんじんしりしりのアレンジレシピ。ミルクとカレーのやさしくてスパイシーな味わいに、にんじんの甘みがなじむ、ほっとするスープです。
主材料：鶏むね肉 にんじん 牛乳
クリーミーなのにさっぱりとした味わい。ほうじ茶を牛乳で煮出して、香ばしい風味と色をしっかりとつけるのがポイントです
主材料：牛乳 生クリーム
クレープといえば、やっぱりこれ！ の永遠の組み合わせ。温かいクレープにチョコをたっぷり塗ってめしあがれ。
主材料：バナナ 牛乳 卵 チョコレート
かき氷のようなトマトが、ほてった体をさましてくれます。全体をよく混ぜていただいて。
主材料：鶏ささみ トマト
大根も小さめに切ればフライパンでＯＫ。薬味をきかせた煮汁がご飯にしみ込んで、絶品です。
主材料：牛薄切り肉 大根
豆板醤でピリリと仕上げた餃子を、サラダ菜で包んでパクリ！ おつまみにも最適です。
主材料：豚挽き肉 ピーマン 白菜
えびやチーズをくるくる巻くだけの、お手軽春巻き。甘酸っぱいスイートチリソースでエスニックなおいしさ。
主材料：えび チーズ
豚肉のこくに、しいたけの風味、歯ごたえのいいたけのこなどが入った、にぎやかなおこわです。
主材料：豚肉 しいたけ たけのこ
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