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食べやすい一口サイズで、おべんとうにもおすすめです！
主材料：豚挽き肉 ズッキーニ 卵
相性のよいまぐろとねぎを、卵とじに。ちょっと甘めの煮汁がごはんにしみて、箸もすすみます。
主材料：マグロ 卵 長ねぎ
からりと揚げた薄切り豚肉の衣には、春雨を加えて食感を工夫。見た目もボリュームたっぷりのおかずです。
主材料：豚薄切り肉 春雨 卵
大きめにカットしたお肉に、シャキシャキ食感の本生きざみわさびをたっぷり。フライパンで焼くから、めんどうなグリルの掃除も必要なし。いつもがんばってくれているお父さんには、ビールを添えて。
主材料：鶏もも肉 ズッキーニ 長ねぎ
スパイスはカルダモンひとつで、エキゾチックなチャイ（ミルクティ）を楽しめます。ブラックタピオカと、ゆるめにホイップした生クリームのトッピングで、食感も楽しめるデザートドリンクが完成！
主材料：牛乳 生クリーム
湯を沸かすことなくレンチン一発で食べられる「冷凍うどん」だからラクチン！ ひき割り納豆に卵黄をからめながらめしあがれ。
主材料：納豆 卵
オレンジピールの苦みと紅茶の香りがきいています。アイシングをまとわせてよそゆき風に。
主材料：オレンジ 卵 小麦粉
アーモンドクリームとカスタード生クリームが層になった、とっておきのいちごのタルトです。
主材料：いちご 卵 ピスタチオ
ふわっふわな食感の秘密は、すりおろしたにんじん。かる〜い仕上がりだから、ついパクパク食べちゃう！
主材料：鶏挽き肉 にんじん 卵
柔らかなたらと、ほっくりしたじゃがいもの食感が絶妙にマッチ。
主材料：たら 卵 じゃがいも
濃厚みそだれにごまがいい仕事♪ 冷凍うどんを使うので、レンジで簡単に作れてうれしい。
主材料：味噌 卵
超濃厚でこく深く、高級感のある甘さが魅力。そのなめらかな口溶けに、感動するはず。おなじみのパウンド型で作れるのもうれしい！
主材料：チョコレート 卵
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