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骨からほろりとはずれる、肉の柔らかさに感動! 豚肉の濃厚なうまみが、甘酸っぱいトマトとあいまって絶品です。
料理: 重信初江
撮影: 松本祥孝
熱量 611kcal(1/3量で)
塩分 3.5g(1/3量で)
スペアリブは、塩小さじ1/2、こしょう少々をふって手でかるくもみ込む。
大根は皮をむいて長さを半分に切り、縦に6等分に切る。玉ねぎは縦に薄切りにする。
フライパンにオリーブオイルを強めの中火で熱し、スペアリブを並べ入れる。ときどき返しながら全体を2~3分焼く。
スペアリブに焼き色がついたら中火にして玉ねぎを加え、玉ねぎがしんなりとするまで2~3分炒める。大根を入れて混ぜ、全体に油が回ったら火を止める。
鍋に【4】を移し、カットトマト缶詰、塩小さじ1/2、こしょう少々、水1と1/2カップを加えて混ぜ、強火にかける。煮立ったら弱火にしてアクを取り、ふたをして30~40分煮る。
あれば大根の葉は、熱湯でさっとゆでて水にとり、水けを絞って幅1cmに切る。【5】の鍋に、しょうゆ大さじ1/2を加えて味をととのえ、火を止める。器に盛り、大根の葉を散らす。
レシピ掲載日: 2010.11.16
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