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熱量 153kcal（1人分）
塩分 0.8g（1人分）
ブロッコリーは小房に分け、茎は皮を厚めにむいて縦に4等分にする。塩少々を加えた熱湯で2分ほどゆで、水けをきって器に盛る。Aを混ぜ合わせて添え、つけていただく。
レシピ掲載日： 2006.3.17
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