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副菜

ブロッコリーのカリカリパン粉サラダ

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更新日 2025/6/5

撮影 尾田学

バターで炒めたきつね色のパン粉が、味のポイント！

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更新日 2025/6/5

  • 普通

  • 費用目安

    約40円

  • カロリー

    58kcal

  • 塩分

    0.2g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

豊口裕子

      クックモード

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      材料

      無料でお試し！

      4人分
      • ブロッコリー
        1株
      • にんにくのすりおろし
        1かけ分
      • バター
        大さじ1
      • パン粉
        1/2カップ

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        フライパンにバター大さじ1を中火で溶かし、にんにくのすりおろしと、パン粉1/2カップを入れてカリッときつね色に炒める。器に、ゆでたブロッコリーの小房を盛り、パン粉をかける。

      初出　オレンジページ 2003年3/2号

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