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「小松菜」 でレシピ検索しました 。

230件 ありました 。

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小松菜

くせやアクが少ない小松菜は、さまざまな料理に幅広く活用できて栄養もたっぷり。毎日食べたい小松菜レシピをずらりご紹介！

さらに で
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小松菜とツナのあえもの

青菜を使った副菜で、栄養バランスのよい献立に。
ツナでうまみとボリュームをプラスします。

主材料：
小松菜 ツナ缶
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小松菜のにんにく炒め

にんにくの風味がきいた小松菜はいくらでも食べられます。

主材料：
小松菜
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野菜にゅうめん

シンプルな具と味つけで、だしの風味を存分に味わって。夜食にもおすすめのヘルシーな一品です。

主材料：
小松菜 しいたけ 長ねぎ

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アボカドのスクランブルドエッグ

定番の卵メニューに香りと彩りをプラス。いつもの朝食の時間がおいしく、楽しくなるひと皿です。

主材料：
卵 べーコン アボカド

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鶏胸肉のカツレツ

めんどうな揚げものもビストロにおまかせ。サクッと香ばしいカツレツが短時間で作れます。

主材料：
鶏むね肉
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小松菜のナムル

韓国料理の定番ナムルは、水けが出ないのでおべんとう向き。さめてもおいしくいただけるので、基本を覚えておくと便利です。

主材料：
小松菜
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小松菜と卵のスープ

ゆるめにとろみをつけた、口当たりのよいスープです。

主材料：
小松菜 卵
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小松菜と鶏肉の塩炒め

たっぷりの粗びき黒こしょうがあとを引くおいしさ！塩味ベースの味つけに、鶏ガラスープの素でこくをプラスします。

主材料：
小松菜 鶏もも肉
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小松菜と油揚げの煮びたし

小松菜がたっぷり食べられる簡単煮もの。おいしい煮汁もそのままいただいて。

主材料：
小松菜 油揚げ にんじん
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小松菜と油揚げのみそ汁

油揚げにあわせる具は、小松菜に限らず季節の青菜を使ってみて。

主材料：
小松菜 油揚げ
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小松菜とたらの蒸し煮

フライパンで手軽にできる、ヘルシーな蒸しもの。中華風の甘辛味に豆板醤の辛みをきかせ、あとを引くおいしさに。

主材料：
小松菜 エリンギ たら
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小松菜と油揚げの煮びたし

油揚げから出る味をめんつゆにうつしてから小松菜を煮るのがポイント。

主材料：
小松菜 油揚げ

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