「鰹節」のレシピ112選

油揚げとミニトマトのみそ汁

• 37kcal

豚肉とレタスのくしゅっとロール〜たっぷりかつお節のっけ〜

• 275kcal

おかか枝豆チーズおにぎり

• 393kcal

ほろほろブロッコリーとクリームチーズのおかかあえ

• 202kcal
• 約160円

ズッキーニのおかかサラダ

• 16kcal
• 約190円

さつまいものおかかまぶし

• 15分
• 124kcal
• 約140円

ピーマンの梅おかかあえ

• 30kcal
• 約130円

冷しゃぶと万ねぎの黄身だしじょうゆ

• 274kcal
• 約350円

自家製『煎り酒』

• 約300円

じゃことおかかのキャベせんサラダ

• 50kcal
• 約210円

レンチンオクラのおかかのせ

• 37kcal
• 約100円

ミックスきのこと牛肉のバターしょうゆパスタ

• 568kcal
• 約490円

れんこんの和風肉詰め

• 224kcal
• 約190円

赤パプリカとチーズの春巻き

• 102kcal
• 約60円

生ゴーヤーのおかかサラダ

• 79kcal
• 約220円

ゴーヤーとじゃこのつくだ煮

• 64kcal

ゴーヤーの梅つくだ煮

• 47kcal
• 約310円

たけのこと豚バラのおかか煮

• 266kcal
• 約260円

極上濃縮だし

• 約50円

手作りめんつゆ

• 737kcal
• 約270円

大根葉のおかかみそ

• 38kcal
• 約20円