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57品
定番の塩焼きをアレンジ。スライスしたにんにくを差し込んでこんがり焼きます。新鮮な味わいをお試しあれ。
主材料：さんま
旬のさばをカリッと香ばしく焼き上げて。こっくりとした甘みそをからめながらどうぞ。
主材料：さば 味噌
旬のさんまは、まず、シンプルな塩焼きで。蒸し焼きにして、身もわたもふっくらおいしく仕上げます。
主材料：さんま
鶏肉と相性抜群のローズマリーを、ころもに混ぜて揚げます。魅惑的な香りを楽しんで！
主材料：鶏肉 ローズマリー
キリッと引きしまる香りとほのかな辛みのあるジンジャーは、ココア風味と好相性。さくさくの食感とあいまって、ひとつまたひとつと手がのびるおいしさです。
主材料：小麦粉 卵
いつもの塩焼きにひと工夫。身をほぐして、トマトとみょうがをからめていただきます。
主材料：いわし トマト
さんまの塩焼きにトマトソースをかけてアレンジ。トマトの酸味とバジルの風味、にんにくの香りがポイント。
主材料：さんま トマト にんにく バジル
塩焼きが定番のさんまをサクッとしたころもが香ばしい竜田揚げに。下味にしょうがをきかせるのがポイント。
主材料：さんま
さんまの定番メニュー、塩焼きをフライパンで。こんがりと香ばしく焼け、後片づけも簡単です。
主材料：さんま
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