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主材料：鶏もも肉 コーン缶 たまねぎ 牛乳
鶏肉のうまみとみそのこくがなすにじんわりとしみて美味。ピリッとした辛みも味のポイント。
主材料：鶏もも肉 なす
野菜のうまみが鶏肉にしっかりしみて・・・。ご飯がすすむおいしさです。
主材料：鶏もも肉 たまねぎ トマト缶 しいたけ
パンをめん棒で薄くのばすと包みやすい♪
主材料：牛薄切り肉 かぼちゃ パプリカ
ほろほろで感動の柔らかさ！ 凍ったまま調理できて、中まで味しみ。
主材料：鶏もも肉 生姜
ほどよい酸味のトマトと鶏肉は相性抜群。肉や野菜のうまみたっぷりのソースはパンにつけて残さずどうぞ。
主材料：鶏もも肉 トマト缶
鶏肉をピザ生地代わり。サラミやチーズ、ピーマンをたっぷりのせて、フライパンで蒸し焼きにします。
主材料：鶏むね肉 ソーセージ チーズ
卵にチーズを混ぜ込んでボリューム満点！ アスパラは大きめにカットして、うまみを味わいます。
主材料：鶏ささみ チーズ アスパラガス
主材料：鶏ささみ きゅうり
ほろっとくずれるほど柔らかく煮たカリフラワーが美味。かき油の風味が新鮮です。
主材料：カリフラワー 鶏むね肉
コロコロに切った鶏肉、たけのこ、しいたけをオイスターソースで炒めて中華まんにしました！
主材料：鶏むね肉 たけのこ 干ししいたけ
こってりした甘辛カレー味は、まさにご飯のすすむ味。ごろんと大きいじゃがいもで、食べごたえも満点です。
主材料：新じゃがいも 鶏手羽
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