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71品
れんこんはさっと炒めてシャキシャキの歯ごたえをいかして。豚肉を合わせてボリュームとうまみをアップ。
主材料:豚薄切り肉 れんこん
しっかり味で、ご飯がすすむこと受け合い。
主材料:豆腐 にら
レタスはさっと炒めて、シャキシャキとした歯ごたえを残します。牛肉を入れてボリュームもたっぷり。
主材料:牛薄切り肉 レタス
サフランの色と香りがゴージャスな一品。相性抜群の帆立てを合わせて。
主材料:ホタテ たまねぎ
鶏肉をスパイシーに焼き上げるジャークチキンは、カリブ海に浮かぶ島、ジャマイカの郷土料理。味つけのキーとなるオールスパイスの深みある香りは、肉料理と相性抜群です。
主材料:鶏手羽 たまねぎ
主材料:牛こま切れ肉 しいたけ えのき たまねぎ
ブロッコリーはゆであがりをそのまま加えて炒め合わせます。こくのあるオイスターソースで仕上げます。
主材料:うずら ブロッコリー しいたけ
こくのあるオイスターソースで、しっかり味の炒めものに。なすに塩をふって水けを出してから炒めると、味がよくしみ込みます。
主材料:牛肉 なす セロリ
市販の焼きあなごを使って、手軽に本格風中華料理のでき上がり。あなごはうなぎの白焼きでも。
主材料:うなぎ
牛肉とオイスターは相性抜群。ゆでたレタスとからめていただきます。
主材料:牛薄切り肉 レタス しめじ
レタスは手早く、シャキッと炒めて。しょうがをきかせて香りよく。
主材料:牛こま切れ肉 枝豆 レタス 長ねぎ
自然な甘みが人気のコーンに豆板醤をぴりりときかせて。シャキッと炒めたレタスも新鮮なおいしさです。
主材料:コーン缶 レタス とうもろこし
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オレンジページplus 5-6月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
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2023オレンジページCooking野菜「劇的においしい、野菜の食べ方。」
オレンジページplus 3-4月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
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