汁物

卵と揚げだまのみそ汁

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更新日 2025/6/1

卵と揚げだまのみそ汁
撮影 岡本真直

混ぜながら食べれば、とろとろの半熟卵みそ汁に。

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更新日 2025/6/1

  • 費用目安

    約50円

  • カロリー

    140kcal

  • 塩分

    1.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

堤 人美

料理家

出版社勤務、料理研究家のアシスタントを経て独立。素材の持ち味を生かした、作りやすくておいしく、おしゃれなレシピにファンが多い。書籍、雑誌、広告などで幅広く活躍中。『気軽にできて、とびきりおいしい! グラタン・ドリア』(Gakken)など著書多数。

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材料

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2人分
  • 2個
  • 揚げだま
    大さじ2
  • 削り節
    1パック
  • みそ
    小さじ4

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    揚げだま、削り節、みそ小さじ4をそれぞれ1/2量ずつ器2つに入れる。熱湯を1カップずつ注いで、卵を1個ずつ割り入れ、混ぜながらいただく。

初出 オレンジページ 2020年2/17売号

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    質問

    • やま

      2025/08/20

      お湯は1/2カップずつの間違いではありませんか。

      オレンジページ編集部

      ご質問ありがとうございます! レシピは1カップずつ(200mlずつ)となります。量が多い場合は、調味料の割合を調整してお湯を減らすなどしてみてくださいね。

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      堤 人美

      料理家

      出版社勤務、料理研究家のアシスタントを経て独立。素材の持ち味を生かした、作りやすくておいしく、おしゃれなレシピにファンが多い。書籍、雑誌、広告などで幅広く活躍中。『気軽にできて、とびきりおいしい! グラタン・ドリア』(Gakken)など著書多数。

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        オレンジページ 1/17号

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