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汁物

雑煮風みそ汁

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更新日 2024/4/2

雑煮風みそ汁
撮影 鈴木雅也

白みそ+丸餅の京風雑煮仕立て。濃いめのみそを合わせて仕上げれば、まろやかさがひきたちます。

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更新日 2024/4/2

  • かんたん

  • 費用目安

    約490円

  • カロリー

    209kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

千葉 道子

料理家

      料理研究家。和食を中心とする料理教室を主宰。「元気に生きる源泉は食にある」を持論とし、日々の食事の大切さを説く。朝日カルチャーセンター料理教室講師を長く務めた。テレビ、新聞、雑誌などのメディアで活躍するほか、料理の著書多数。

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      材料

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      4人分
      • 丸餅(なければ切り餅)
        4
      • にんじん
        1/2
      • しめじ
        1/2パック
      • 青梗菜(小さめのもの)
        4
      • 溶き辛子
        適宜
      • 白みそ
        120g
      • みそ
        小さじ1
      • だし汁
        4と1/2カップ

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        にんじんは皮をむいて厚さ5mmの輪切りにし、熱湯で柔らかくゆでる。しめじは石づきを切って小房に分け、熱湯でさっとゆでる。青梗菜は熱湯で色よくゆでる。餅は焼き網かオーブントースターで両面をこんがりと焼く。
      2. 2
        鍋にだし汁を入れて中火にかけ、2種類のみそを溶き入れる。煮立ったらアクをすくい取り、味をみて、みそを加えて調節する。
      3. 3
        椀に餅、にんじん、しめじ、青梗菜を1/4量ずつ盛り合わせ、熱いみそ汁を静かに注ぐ。餅の上に溶き辛子をのせる。 (1人分209kcal)

      レシピ掲載日 1993.11.2

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            ・じつはカンタン、しかもおいしい! せいろデビュー、しませんか?

            レシピを作った人

            千葉 道子

            料理家

                料理研究家。和食を中心とする料理教室を主宰。「元気に生きる源泉は食にある」を持論とし、日々の食事の大切さを説く。朝日カルチャーセンター料理教室講師を長く務めた。テレビ、新聞、雑誌などのメディアで活躍するほか、料理の著書多数。

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                  今日の献立

                  主食

                  さつまいもとベーコンのコンソメバター炊き込みご飯

                  • 501kcal
                  主菜

                  ささ身のフライ トマトチーズソース

                  • 25分
                  • 437kcal
                  副菜

                  かぶの甘酢がけ

                  • 65kcal

                  オレンジページ 11/2号

                  NEW

                  2025年10月17日発売
                  (一部地域を除く)

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                  ・家族が喜ぶ味ばかり。 極楽フライパン蒸しおかず
                  ・じつはカンタン、しかもおいしい! せいろデビュー、しませんか?