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汁物

玉ねぎのチーズみそ汁

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更新日 2025/9/10

玉ねぎのチーズみそ汁
撮影 南雲保夫

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更新日 2025/9/10

  • かんたん

  • 10分

  • 費用目安

    約50円

  • カロリー

    55kcal

  • 塩分

    1.2g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

小田 真規子

料理家

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栄養士

料理研究家、栄養士。女子栄養大学 短期大学部卒業後、香川調理成果専門学校で製菓を学ぶ。「料理・フードコーディネートのプロ集団」として活動する、株式会社スタジオナッツ代表取締役。栄養バランスがよくヘルシーでありながら、おいしく工夫に富んだレシピが人気。書籍、雑誌、広告、企業のメニュー開発など、幅広く活躍中。試作・研究を重ね続け「作ると料理がうまくなるレシピ」と定評があり、著書は100冊を超える。

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材料

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2人分
  • 玉ねぎ(小)
    11個約150g相当
  • 粉チーズ
    大さじ1
  • みそ
    大さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  • 10
    1. 1

      玉ねぎは縦半分に切ってから、幅2cmのくし形に切る。

    2. 2

      鍋に水1と1/2カップと➊を入れて中火にかけ、煮立ったら弱火で7~8分煮る。みそ大さじ1を溶き入れて火を止め、器に盛って粉チーズをふる。

    初出 オレンジページ 2025年4/2売号

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          料理研究家、栄養士。女子栄養大学 短期大学部卒業後、香川調理成果専門学校で製菓を学ぶ。「料理・フードコーディネートのプロ集団」として活動する、株式会社スタジオナッツ代表取締役。栄養バランスがよくヘルシーでありながら、おいしく工夫に富んだレシピが人気。書籍、雑誌、広告、企業のメニュー開発など、幅広く活躍中。試作・研究を重ね続け「作ると料理がうまくなるレシピ」と定評があり、著書は100冊を超える。

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