★コウケンテツさんの冬の韓国ごはん。免疫力がアップする入浴＆睡眠法も！★

【特別付録】
「毎日使いたい！KitKat®のトートバッグ＆チョコパスケース」

【とじ込み付録】
「献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today’s Cooking」

【特集内容】
◇ 体がぽかぽか温まる コウケンテツの冬こそ、韓国ごはん！
◇主菜も副菜も１わ使いきり！ バリエ広がる小松菜おかず
◇お急ぎごはんにも、夜食にも。レンチン1回！ 汁うどん
◇さば缶＆大豆で！ 頭の回転がよくなる作りおき
◇フード・スイーツ評論家が今注目！〈お取り寄せ可能〉バレンタインのごほうびスイーツ
◇体温を上げて風邪をひかない 温入浴＆温睡眠で免疫力アップ
◇オレペ研究所がレコメンド！ 勝手にトレンド予測2026
◇おうちイベントが盛り上がる！ およねさん流魔法のホットプレートレシピ