主食

みそ煮込みうどん

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更新日 2024/4/2

みそ煮込みうどん
撮影 鈴木雅也

名古屋名物、しっかりと味がしみたあったかうどん。とろりとした口当たりの赤みそ仕立てが魅力です。

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更新日 2024/4/2

  • かんたん

  • 費用目安

    約360円

  • カロリー

    442kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

千葉 道子

料理家

料理研究家。和食を中心とする料理教室を主宰。「元気に生きる源泉は食にある」を持論とし、日々の食事の大切さを説く。朝日カルチャーセンター料理教室講師を長く務めた。テレビ、新聞、雑誌などのメディアで活躍するほか、料理の著書多数。

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    材料

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    4人分
    • ゆでうどん
      4玉
    • 鶏もも肉
      160g
    • かまぼこ(厚さ5mmのもの)
      8切れ
    • 油揚げ
      1枚
    • まいたけ
      1/3パック
    • ねぎ
      1/2本
    • 赤みそ
      大さじ4
    • だし汁
      4と1/2カップ
    • みりん
      大さじ2
    • しょうゆ
      大さじ1

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1
      鶏肉は一口大のそぎ切りにする。油揚げは熱湯を回しかけて油抜きをし、8つに切る。まいたけは石づきを切って小房に分ける。ねぎは小口切りにして水にさらし、水けをきる。うどんは熱湯でさっとゆでてざるに上げる。
    2. 2
      鍋にだし汁を入れて中火にかけ、みりん、しょうゆを加え、みそを溶き入れる。煮立ったら鶏肉、油揚げ、まいたけを加え、再び煮立ったらうどんを加えて2~3分煮込む。
    3. 3
      器にうどんを1/4量ずつ入れて、鶏肉、油揚げ、まいたけを盛り、かまぼこも盛り合わせる。煮汁を静かに加え、最後にねぎをのせる。

    レシピ掲載日 1993.11.2

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          料理研究家。和食を中心とする料理教室を主宰。「元気に生きる源泉は食にある」を持論とし、日々の食事の大切さを説く。朝日カルチャーセンター料理教室講師を長く務めた。テレビ、新聞、雑誌などのメディアで活躍するほか、料理の著書多数。

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              今日の献立

              主菜

              クリーミーラザニア

              • 326kcal
              副菜

              にんじんとゆで卵のサラダ

              • 15分
              • 160kcal
              汁物

              とろとろオニオンスープ

              • 15分
              • 79kcal

              オレンジページ 1/17号

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