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64品
豚のひき肉とセロリの入った香りのよい炒めご飯。卵は炒って最後に加えます｡
主材料：豚挽き肉 セロリ
レンジで作る即席ピラフ。材料が少ないのに具だくさん！
主材料：カレー粉 ピーマン セロリ
たっぷりのきのこと鶏肉がうまみでご飯をおいしくしてくれます。レモンをしぼりかけてさわやかに。
主材料：鶏もも肉 しいたけ しめじ マッシュルーム
ほのかに香るローズマリーが、マスタード風味のチキンのうまみを引き立てます。
主材料：鶏手羽 じゃがいも ローズマリー
プチプチとした食感が楽しく、香ばしいポピーシード（別名・けしの実）を、粉チーズといっしょに冷凍パイシートにまぶした簡単おつまみパイ。香ばしさと塩けで、子どもも大人もやみつきになることうけあいです！
主材料：冷凍食品 チーズ
バターの風味をきかせた人気のえびピラフに、ほうれん草をプラス。ほうれん草は下ゆでをせずに加えると、断然香りが引き立ちます。
主材料：えび ほうれん草 たまねぎ
カラフルな色合いの、人気のカレー味。カリカリのナッツが、アクセントに。
主材料：ソーセージ トマト たまねぎ ブロッコリー
牛肉とクレソンをご飯と炒めます。味つけはウスターソースとケチャプで。
主材料：牛薄切り肉 クレソン
鶏肉を野菜と炒め、スープとともに炊飯器に加えてそのまま炊きます。骨つき肉で迫力満点。
主材料：鶏肉
鮭の缶詰めを使った、お手軽ピラフ。バターの風味とあさつきがおいしさのポイントです。
主材料：缶詰
フライパンでドーンと作る、ダイナミックなピラフ。ミックスベジタブルで彩りよく。
主材料：鶏手羽 たまねぎ
えびのうまみが絶品！ 炊く前にしっかりとバターで炒めるとパラリとした炊きあがりになります。
主材料：えび マッシュルーム たまねぎ
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