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しゃきっとしたかぶの葉に、たっぷりのじゃこでうまみをプラスして。もう一品ほしいときに。
主材料:じゃこ かぶ
セロリは強火でさっと炒めて、シャキッとした歯ざわりを残します。じゃこをたっぷりと加えれば、風味が増してご飯がすすむことうけあいの味に。
主材料:じゃこ 厚揚げ セロリ
ちりめんじゃこが味だしの、さっぱり混ぜご飯。さっと塩ゆでした大根の茎で彩りをプラスしました。
主材料:じゃこ 大根
そら豆とクリームのやさしい味わいをブラックペッパーがキリッと引き締めます。
主材料:鶏もも肉 そら豆 たまねぎ 生クリーム
華やかで香りおだやかなチャービルを、ベビーリーフやフルーツと組み合わせて、パーティーシーンにもぴったりのサラダに。マスタードをきかせたフレンチドレッシングで、たっぷりめしあがれ。
主材料:りんご
あつあつのうどんに生卵をからめる「釜たま」をアレンジ。さらに卵黄とじゃこをのせて、こくと風味をプラスします。
主材料:じゃこ 卵
主材料:じゃこ 油揚げ チーズ 長ねぎ
じゃこのうまみとにんにくの風味が食欲をそそります。しょうゆの焦げた香りもポイント。
主材料:じゃこ にんにく
味つけのしょうゆは、鍋肌からジュッと回し入れると香りがでます。仕上げにたっぷりかつお節を混ぜて。
主材料:じゃこ 長ねぎ 鰹節
こんがりと炒めたじゃこと、あつあつのごま油を水菜にジュッとかけ、香ばしさをプラスします。
主材料:じゃこ 水菜
じゃこと焼きのりの風味がたっぷりの混ぜご飯。刻んだたくあんで塩気と歯ごたえをプラス。
主材料:じゃこ
ご飯にちょっと変化をつけたいときに、すぐできて見ばえも味もいいメニューです。
主材料:じゃこ
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オレンジページplus 5-6月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
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オレンジページplus 3-4月 ふだんの晩ごはんは、2品あればいい。
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