主食カリカリじゃこと大根おろしのきしめん0(0件)更新日 2024/4/2#主食#和食#冷やしうどん#冬#大根#じゃこ撮影 鈴木雅也カリカリに炒めたじゃこと大根おろしをきしめんにのせて、さっぱりといただきます。0(0件)更新日 2024/4/2普通費用目安約470円カロリー538kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人高城順子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋乾きしめん400gちりめんじゃこ100g大根1/3本つゆみりん1/2カップしょうゆ1/2カップだし汁2カップ砂糖大さじ2サラダ油大さじ1/2あれば花穂じそ8本薬味ねぎ適宜しょうが適宜安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1鍋にみりんを入れて煮立たせ、しょうゆ、だし汁、砂糖の順に加える。砂糖が溶けてひと煮立ちしたら火を止め、さます。2大根としょうがはそれぞれ皮をむき、すりおろす。ねぎは小口切りにする。3フライパンにサラダ油を熱し、ちりめんじゃこを、カリカリになるまで中火で炒める。4きしめんはたっぷりの熱湯でゆで、水で手早く洗って水けをきる。5器にきしめんを盛り、ちりめんじゃこ、大根おろしをのせ、花穂じそを添えて1.のつゆをはる。薬味にねぎの小口切り、しょうがのすりおろしを添える。 （1人分538kcal）レシピ掲載日 1990.6.17＼ オレペAIが選んだ ／「カリカリじゃこと大根おろしのきしめん」のおすすめ献立主食カリカリじゃこと大根おろしのきしめん538kcal副菜キャベツとちりめんじゃこのあえもの47kcal汁物小松菜とベーコンのスープ87kcal主食カリカリじゃこと大根おろしのきしめん538kcal副菜ツナとチーズのマカロニサラダ206kcal汁物小松菜と玉ねぎのみそ汁56kcal主食カリカリじゃこと大根おろしのきしめん538kcal副菜飛田さんちのポテトサラダ190kcal副菜大根の甘酢漬け41kcal主食カリカリじゃこと大根おろしのきしめん538kcal副菜小松菜と豚しゃぶのおろしあえ394kcal新着レシピ13上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜8市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜11菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜7小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜4小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜5PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜4PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR重信 初江レモンバームとミントのハーブティー#その他#洋食0PR重信 初江3種のスパイスのキーマカレー688kcal#キーマカレー#主食0PR重信 初江鶏もも肉とかぼちゃのターメリッククリーム煮574kcal#クリームシチュー#主菜0PR武蔵 裕子オクラとコーンのゆず風味浅漬け#浅漬け#副菜3PR重信 初江タコス風生春巻き204kcal0PR武蔵 裕子鶏胸肉のカリカリスティックフライ395kcal#フライドチキン#主菜0PR武蔵 裕子型抜き野菜とハムの甘酢浅漬け#浅漬け#副菜0PR武蔵 裕子真っ赤野菜の浅漬け#浅漬け#副菜0PR髙山 かづえいちごとバナナのミルクトースト297kcal#トースト#主食0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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