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ツレヅレハナコさんと「理想の揚げ鍋」作りました!オレンジページshop

副菜理想の揚げ鍋で

簡単おつまみ春巻き2種

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更新日 2025/6/10

簡単おつまみ春巻き2種
撮影 鈴木泰介

生でも食べられる具にすると、火の通りを気にせず気軽に揚げられます。また、うまみのあるもの(ちくわやチーズ)と、香りのあるもの(バジルやねぎ)を組み合わせるのが、おつまみ仕様にするコツ。ねぎの代わりにセロリ、バジルの代わりに青じその葉を巻いても。

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更新日 2025/6/10

  • 費用目安

    約350円

  • カロリー

    275kcal

  • 塩分

    1.6g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

ツレヅレハナコ

料理家

      食と旅と酒をこよなく愛する文筆家・料理研究家。多くの雑誌や書籍、WEBでレシピの提案やエッセイなどを寄稿するほか、イベントや料理講座などでも活躍中。食や日常を綴るSNSも人気。オリジナル揚げ鍋や調理バッド、食器など商品プロデュースも手掛けている。

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      材料

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      2人分
      • 長いもだね

        • 長いも
          60g
        • プロセスチーズ
          40g
        • バジルの葉
          8
      • ちくわだね

        • ちくわ
          2
        • 生しいたけ(小)
          2
        • 長ねぎ
          8cm
      • 春巻きの皮
        4
      • 好みでしょうゆ
        適宜
      • 溶き辛子
        適宜
      • 少々
      • 小麦粉
        大さじ1
      • 揚げ油
        適宜

      安全に調理していただくために

      作り方

      下準備

      ・小麦粉を倍量の水で溶き、のりを作る。

      調理

      1. 1

        長いもは皮をむき、長さ4cm、3mm角の棒状に切る。チーズは5㎜角の棒状に切る。ちくわは縦半分に切り、ねぎとともに斜め薄切りにする。しいたけは軸を切って薄切りにする。

      2. 2

        まな板に春巻きの皮1枚を角を手前にして置き、バジルの葉2枚、長いも1/2量、チーズの1/2量、バジルの葉2枚の順に幅約8㎝になるようにのせる。皮の手前を具にかぶせるように折り、左右を内側に折ってから最後まで巻いてのりで留める。もう1枚も同様にする。

      3. 3

        ちくわだねも【2】と同じ要領で、ちくわ、しいたけ、長ねぎ各1/2量を幅約8cmになるように順にのせて巻く。もう1枚も同様にする。

      4. 4

        揚げ鍋に揚げ油を入れて中温(180℃・乾いた菜箸の先を底に当てると、細かい泡がシュワシュワッとまっすぐ出る程度)に熱する。春巻きを入れ、ときどき返しながら揚げ色がつくまで2~3分揚げ、油をきる。長いもだねには塩を、ちくわだねは、好みでしょうゆ、溶き辛子をつけて食べる。

      初出 オレンジページ 2023年11/17号


      機能的な3点セット!「ふたつき鉄製揚げ鍋」13cm、18cm

      「理想の揚げ鍋になかなか巡り合えない……」という、文筆家・ツレヅレハナコさんのインスタ投稿のつぶやきから始まった、理想の揚げ鍋開発。1年以上をかけて、形や材質、揚げやすさなどを調整し、金型から製造した完全オリジナルの揚げ鍋です。「本体」「揚げ網」「ふた」の3つがセットになっており、ふたの内側に揚げ網をセットにすればバットとして使えます。IHにも対応しており、鉄製で丈夫、使い込むほどに味わいが増します。

      ツレヅレハナコさんと作った「理想の揚げ鍋」はこちらオレンジページshop>>

      ツレヅレハナコさんの揚げものレシピ

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                  みょうがの甘酢漬け

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                  副菜

                  じゃがいもの和風ピクルス

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