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ツレヅレハナコさんと「理想の揚げ鍋」作りました!オレンジページshop

主菜理想の揚げ鍋で

ぷりぷりえびカツ

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更新日 2025/6/16

ぷりぷりえびカツ
撮影 鈴木泰介

えびは、1/2量をペースト状に、残りは粗く刻んで加えます。手間はかかりますが、えびのうまみとぷりっと感は、感動級のおいしさ。ぜひ、あつあつの揚げたてをほおばって!

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更新日 2025/6/16

  • 費用目安

    約400円

  • カロリー

    130kcal

  • 塩分

    0.4g

※費用や栄養素は全量で算出しています。

レシピを作った人

ツレヅレハナコ

料理家

      食と旅と酒をこよなく愛する文筆家・料理研究家。多くの雑誌や書籍、WEBでレシピの提案やエッセイなどを寄稿するほか、イベントや料理講座などでも活躍中。食や日常を綴るSNSも人気。オリジナル揚げ鍋や調理バッド、食器など商品プロデュースも手掛けている。

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      材料

      8個分
      • むきえび
        400g
      • はんぺん
        1/21/2枚約50g相当
      • 玉ねぎのみじん切り
        1/4個分
      • しょうがのすりおろし
        1かけ分
      • 少々
      • こしょう
        少々
      • 片栗粉
        大さじ1
      • [A]

        • 溶き卵
          1個分
        • 小麦粉
          60g
        • 1/2カップ
      • パン粉
        適宜
      • 好みの葉野菜
        適宜
      • レモンのくし形切り
        適宜
      • タルタルソース
        適宜
      • とんカツソース
        適宜
      • 揚げ油
        適宜

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        えびは1/2量を長さ1cmに切る。残りはフードプロセッサーに入れ、ちぎったはんぺん、塩、こしょうを加え、ややかたまりが残る粗めのペーストになるまで撹拌する。ボールに[A]を入れて混ぜる。

      2. 2

        別のボールに1cmに切ったえびを入れ、片栗粉を加えてまぶし、玉ねぎ、しょうが、【1】のえびペーストを加えて混ぜる。8等分にして平たい円形にし、[A]、パン粉の順でころもをつける。

      3. 3

        揚げ鍋に揚げ油を入れて中温(180℃・パン粉を少量落とすと、すぐにシュワッと音を立てて広がる程度)に熱し、【2】を入れる。1分ほどさわらず、まわりがカリッとしてきたら裏返しながら4分ほど揚げる。葉野菜、レモンを添え、タルタルソースやソースをかけていただく。

      初出 オレンジページ 2023年12/1号


      機能的な3点セット!「ふたつき鉄製揚げ鍋」13cm、18cm

      「理想の揚げ鍋になかなか巡り合えない……」という、文筆家・ツレヅレハナコさんのインスタ投稿のつぶやきから始まった、理想の揚げ鍋開発。1年以上をかけて、形や材質、揚げやすさなどを調整し、金型から製造した完全オリジナルの揚げ鍋です。「本体」「揚げ網」「ふた」の3つがセットになっており、ふたの内側に揚げ網をセットにすればバットとして使えます。IHにも対応しており、鉄製で丈夫、使い込むほどに味わいが増します。

      ツレヅレハナコさんと作った「理想の揚げ鍋」はこちらオレンジページshop>>

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            ツレヅレハナコ

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                食と旅と酒をこよなく愛する文筆家・料理研究家。多くの雑誌や書籍、WEBでレシピの提案やエッセイなどを寄稿するほか、イベントや料理講座などでも活躍中。食や日常を綴るSNSも人気。オリジナル揚げ鍋や調理バッド、食器など商品プロデュースも手掛けている。

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                  汁物

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                  • 263kcal
                  主菜

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                  • 360kcal
                  副菜

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                  • 23kcal

                  オレンジページ 8/2号

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