副菜

えのきの春巻き

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更新日 2026/6/17

えのきの春巻き
撮影 寺澤太郎

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更新日 2026/6/17

  • かんたん

  • 時間

    15分

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    271kcal

  • 塩分

    1.2g

※費用や栄養素は1/5量で算出しています。

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レシピを作った人

栗原 心平

料理家

料理家。テレビや雑誌、書籍などを中心に活躍中。近著『栗原心平のお料理ドリル』(小学館)、『栗原心平流 野菜ひとつのだけつまみ』(小社)が大好評。公式YouTube「ゆとりの空間チャンネル」も大人気。

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材料

作りやすい分量
  • えのきだけ 
    1袋(約100g)
  • ベーコン 
    1と1/2枚(約30g)
  • 青じその葉のせん切り 
    5枚分
  • 春巻きの皮(小) 
    5枚
  • A

    • 粉チーズ 
      大さじ2
    • 片栗粉 
      大さじ1/2
    • めんつゆ (3倍濃縮)
      大さじ1
  • のり

    • 小麦粉
      大さじ1/2
    • 大さじ1/2
  • ごま油 
    大さじ2/3
  • サラダ油 
    大さじ4

安全に調理していただくために

作り方

調理

  • 15
    1. 1

      えのきは根元を切り、長さを半分に切る。ベーコンは幅5mmに切る。Aは混ぜる。耐熱のボールにえのきとごま油を入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600w)で2分加熱し、汁けをきってベーコン、A、青じそを混ぜ、たねを作る。のりの材料は混ぜる。

    2. 2

      春巻きの皮を広げ、たねを1/5量ずつ手前に横長にのせる。手前、左右を折り込んで巻き、のりで留める。フライパンにサラダ油を中火で熱し、春巻きの全面を1分ずつ焼く。

    初出 オレンジページ 2026年4/17売号

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