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副菜

ごぼうとソーセージのつまみ揚げ

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更新日 2025/6/18

ごぼうとソーセージのつまみ揚げ
撮影 尾田学

風味豊かなごぼうに、塩けのあるソーセージが相性抜群! ころもにマヨネーズを少量加えるのが、カリッと揚げるポイントです。

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更新日 2025/6/18

  • 普通

  • 25分

  • 費用目安

    約130円

  • カロリー

    465kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

舘野 鏡子

料理家

      桐朋学園大学ピアノ科卒業。大学在学中にNHK『きょうの料理』のコンクールに入賞し、同番組のアシスタント10年を経て、料理研究家として活動を始める。音楽を生活に取り入れた料理教室やイベントも行っている。3世代で暮らす生活のなかからうまれる、早くておいしい家庭料理に定評がある。

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      2人分
      • ごぼう
        1/2
      • ウインナソーセージ
        4
      • 小麦粉
        大さじ4
      • 片栗粉
        大さじ2
      • 砂糖
        小さじ1
      • マヨネーズ
        小さじ1
      • ひとつまみ
      • サラダ油
        フライパンに高さ2cm

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

    • 25
      1. 1

        ごぼうは泥を洗い落とし、包丁の背で皮をこそげる。縦に1本切り目を入れて、90度ずつ手前に回転させながら、斜め薄切りにする。水にさっとさらしてざるに上げ、水けをよくきる。ソーセージは、長さ4cmの斜め薄切りにする。

      2. 2

        たねを作る。ボールに、小麦粉大さじ4、片栗粉大さじ2、砂糖、マヨネーズ各小さじ1、塩ひとつまみ、水大さじ3を入れ、よく混ぜる。ごぼう、ソーセージを加え、全体をよく混ぜ合わせる。

      3. 3

        フライパンにサラダ油を高さ2cmくらいまで入れ、中温(170~180℃。乾いた菜箸の先を底に当てると、細かい泡がシュワシュワッとまっすぐ出る程度)に熱する。左を参照し、たねを1/8量ずつ手でつまんで油に落とし入れ、2~3分揚げる。上下を返してさらに2~3分揚げ、からりとしたら取り出して油をきり、器に盛る。

      初出 オレンジページ 2009年11/17号

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            舘野 鏡子

            料理家

                桐朋学園大学ピアノ科卒業。大学在学中にNHK『きょうの料理』のコンクールに入賞し、同番組のアシスタント10年を経て、料理研究家として活動を始める。音楽を生活に取り入れた料理教室やイベントも行っている。3世代で暮らす生活のなかからうまれる、早くておいしい家庭料理に定評がある。

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                  主菜

                  豚そぼろピーマン

                  • 425kcal
                  副菜

                  小松菜とかまぼこの辛子あえ

                  • 62kcal
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                  春雨としめじのスープ

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