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主食

ミートソーススパゲティ

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更新日 2025/6/18

ミートソーススパゲティ
撮影 原ヒデトシ

ひき肉はかたまりのまま焼きつけて、うまみを出します。ごろごろとした肉の、手作りならではのおいしさを味わって。

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更新日 2025/6/18

  • 普通

  • 費用目安

    約510円

  • カロリー

    828kcal

  • 塩分

    3.1g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

コウ ケンテツ

料理家

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食材のよさを生かした手軽な家庭料理の数々が人気の料理家。YouTube公式チャンネル「Koh Kentetsu Kitchen」で秘伝のレシピを公開中。高1、中1、小2の1男2女の父。

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材料

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2人分
  • 合いびき肉
    200g
  • にんじん
    1/3
  • セロリの茎
    1/2本分
  • 玉ねぎ
    1/4
  • にんにく
    1かけ
  • ホールトマト缶詰(400g入り)
    1
  • ローリエ
    1
  • 赤ワイン
    1/4カップ
  • スパゲティ
    160g
  • パルメザンチーズのすりおろし(なければ粉チーズ)
    適宜
  • オリーブオイル
    大さじ1/2
  • 大さじ1と1/6
  • 粗びき黒こしょう
    適宜
  • 砂糖
    大さじ1/2
  • バター
    10g

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    にんじん、セロリ、玉ねぎは粗いみじん切りにする。にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    ボールにホールトマトを缶汁ごと入れ、手で粗くつぶし、あればへたの部分の堅いところを除く。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル大さじ2を中火で熱し、【1】を入れて、しんなりするまで炒める。ひき肉を加え、塩小さじ1/2、粗びき黒こしょう少々をふる。最初はあまりほぐさず、肉の両面をじっくりと焼きつける。

  4. 4

    赤ワインを入れて強火にし、アルコールと水分をとばす。【2】、ローリエを入れ、煮立ったらアクを取って弱火にし、砂糖大さじ1/2を入れ、途中、二~三度底から混ぜる。15~20分ほど煮つめ、塩、粗びき黒こしょう各適宜で味をととのえ、火を止めて、そのまま少しやすませる。

  5. 5

    鍋に湯1.5リットルを沸かし、塩大さじ1とスパゲティを入れ、袋の表示時間より1分短めにゆでる。【4】にゆで汁をおたま1杯分加え、中火で煮つめる。

  6. 6

    ゆで上がったスパゲティを水けをきってフライパンに入れ、全体にソースをからめる。パルメザンチーズ大さじ1、バター10g、オリーブオイル大さじ1/2を加え、さっとからめて器に盛る。好みでパルメザンチーズ大さじ1をかけ、粗びき黒こしょう適宜をふる。
    (1人分828kcal、塩分3.1g)

レシピ掲載日 2012.11.27

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          主菜

          ざっくりつくねのおろし照り焼き

          • 209kcal
          副菜

          ブロッコリーのツナしょうゆ煮

          • 154kcal
          汁物

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          • 45kcal

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