汁物ワンタンの皮の中華スープ0(0件)更新日 2025/6/4#中華スープ#汁物#さやいんげん#中華料理#通年撮影 尾田学つるんとしたのどごしが、やみつきになります。0(0件)更新日 2025/6/4普通費用目安-カロリー45kcal塩分1.3g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人土井陽子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－2人分＋ワンタンの皮6枚さやいんげん適宜鶏ガラスープの素（顆粒）小さじ1塩小さじ1/4こしょう少々安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1さやいんげんはへたを切り、長さ3cmの斜め薄切りにする。鍋に水2と1/2カップと、スープの素を入れ、中火にかける。煮立ったらワンタンの皮を食べやすい大きさにちぎりながら入れ、いんげんを加えて3分ほど煮る。塩小さじ1/4、こしょう少々で味をととのえ、器に盛る。 初出 オレンジページ 2010年1月号＼ オレペAIが選んだ ／「ワンタンの皮の中華スープ」のおすすめ献立主菜かきと青梗菜の中華炒め215kcal副菜白菜の中華風甘酢漬け47kcal汁物ワンタンの皮の中華スープ45kcal主菜じゃがいもと豚こまのチーズカレーパン粉焼き463kcal副菜ハッセルバックポテト277kcal汁物ワンタンの皮の中華スープ45kcal主食鶏南蛮そうめん512kcal副菜たことセロリの三杯酢57kcal汁物ワンタンの皮の中華スープ45kcal主菜揚げ鶏とれんこんのヤンニョムだれ331kcal副菜れんこんの青のりナムル115kcal汁物ワンタンの皮の中華スープ45kcal新着レシピ4上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜3市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜6菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜3藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜2PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR重信 初江キャベツとパプリカのコールスロー47kcal#コールスロー#副菜0PR新谷 友里江ナッツ入りレンチンブラウニー344kcal#ブラウニー#スイーツ0PR重信 初江牛肉とレタスのペッパーライス625kcal#チャーハン#主食1PR有賀 薫基本のにんじんしりしり1PR坂田 阿希子里いものオリーブオイル焼き ペコリーノ・ロマーノDOPをたっぷり#おつまみ#副菜0PR坂田 阿希子豚肉のソテーパルミジャーノ・レッジャーノDOPとマッシュルームの味わいサラダ添え#ポークソテー#主菜0PR重信 初江チキンソテーのトマトソースチーズのせ611kcal#チキンステーキ#主菜0PR武蔵 裕子ブロッコリーとしめじの中華風浅漬け#浅漬け#副菜0PR重信 初江バインミー466kcal#サンドイッチ#主食0PR渡辺 麻紀フォンダンショコラおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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