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汁物

パスタ入り野菜スープ

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更新日 2025/6/21

パスタ入り野菜スープ
撮影 対馬一次

あっさり味の簡単スープ。グラタンやキッシュなど、濃厚な味のおかずのときに合います。

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更新日 2025/6/21

  • 普通

  • 費用目安

    約150円

  • カロリー

    191kcal

  • 塩分

    2.1g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

渡邊 純子

料理家

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      材料

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      2人分
      • じゃがいも
        1
      • にんじん
        1/3
      • 玉ねぎ
        1/2
      • パスタ(細めのスパゲティ)
        30g
      • サラダ油
        大さじ1
      • 少々
      • こしょう
        少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        じゃがいも、にんじんは皮をむき、厚さ5mmのいちょう切りにする。玉ねぎはしんを取り、1.5cm四方に切る。にする。

      2. 2

        鍋を中火にかけ、温まったらサラダ油大さじ1、玉ねぎを入れて炒める。玉ねぎが透き通ったら、じゃがいも、にんじんを加えて炒める。じゃがいもの角が透き通ってきたら水3と1/2カップを入れ、10~12分煮る。野菜が柔らかくなったら、塩、こしょう各少々をふり、パスタを手で折って加える。パスタが柔らかくなったら器に盛る。
        (1人分191kcal、塩分2.1g)

      レシピ掲載日 2000.5.17

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            渡邊 純子

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                  主菜

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