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さっくり焼き上げたなすはバターやチーズの風味がきいて。ビールやワインとも相性抜群です。
主材料：なす チーズ
シンプルな味つけで、肉のうまみを存分に味わって。キャベツやかぼちゃを下に敷けば、肉汁がじっくりしみ込みます。
主材料：豚肉 かぼちゃ キャベツ
仕上げに加えたしょうゆの香ばしさが、パプリカの甘みをぐっと引き立てます。
主材料：パプリカ
肉野菜炒めにペパーミントをプラスすると、あとを引くエスニックな一皿に。加熱しすぎは禁物なので、加えるのは最後の最後。冷水に15分ほどつけてパリッとさせておき、仕上げにさっとひと混ぜしてすぐに火を止めます。
主材料：豚薄切り肉 長ねぎ ミント
赤と黄の色合いが華やか！ 型抜きはぜひこどもといっしょにどうぞ♪
主材料：パプリカ チーズ
かぼちゃのやさしい甘みとホクッとした食感がたまらない！ ドライトマトと白ワインビネガーの酸味がほどよいアクセントに。
主材料：かぼちゃ たまねぎ
火も使わず、シンプルな材料でできる簡単マリネです。もう一品欲しいときに。
主材料：トマト
材料を天板に並べたら、調味料をふって焼くだけの豪華な一品。鶏肉のうまみがうつった野菜がなんとも美味！
主材料：鶏肉 たまねぎ じゃがいも
炒めものの具に、パスタソースにと重宝します。じゃこはもちろんのこと、うまみたっぷりのオイルも調味料としてフル活用。
主材料：じゃこ にんにく
塩、こしょうでシンプルに味つけし、野菜の甘みを引き立てます。
主材料：じゃがいも たまねぎ
リゾットの炊き方のコツがわかる、本格的な作り方です。濃厚なトマトクリームにシーフードのうまみが合わさって奥深い味わいに。クリームチーズでまろやかさをプラスして。
主材料：シーフードミックス 牛乳 チーズ トマト缶
あさりから出るうまみを生かした、だし汁いらずの簡単スープ。黒こしょうで味をひきしめます。
主材料：あさり キャベツ
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