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汁物

炒め玉ねぎのチーズスープ

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更新日 2025/9/18

炒め玉ねぎのチーズスープ
撮影 寺澤太郎

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更新日 2025/9/18

  • 10分

  • 費用目安

    約60円

  • カロリー

    49kcal

  • 塩分

    1.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

栗原 心平

料理家

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  • Instagram

料理家。テレビや雑誌、書籍などを中心に活躍中。近著『栗原家のごはん一年の食卓』(大和書房)、『栗原心平流 野菜ひとつのだけつまみ』(小社)が大好評。公式YouTube「栗原心平ごちそうさまチャンネル」も大人気。

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材料

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2人分
  • 玉ねぎ
    1/2
  • にら
    2
  • 粉チーズ
    小さじ2
  • 鶏ガラスープの素(顆粒)
    小さじ1
  • ごま油
    小さじ1
  • 大さじ1/2
  • 小さじ1/4

安全に調理していただくために

作り方

調理

  • 10
    1. 1

      玉ねぎは縦に薄切りにする。にらは小口切りにする。

    2. 2

      フライパンにごま油を中火で熱し、玉ねぎを入れる。ときどき混ぜるようにして炒め、全体に焼き色がついたら水2カップ、鶏ガラスープの素、酒、塩を加える。煮立ったらにらを加えてすぐに火を止め、器に等分に盛って、チーズを1/2量ずつかける。

    初出 オレンジページ 2024年12/17売号

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            オレンジページ 10/2号

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