「冷凍食品」のレシピ65選

シーフードと野菜の塩焼きそば

• 15分
• 406kcal
• 約400円

ブロッコリー入りシーフードグラタン

• 361kcal
• 約210円

クリームソースのシーフードピラフ

• 437kcal
• 約190円

豆腐ステーキのシーフードあんかけ

• 25分
• 331kcal
• 約180円

基本の本格トマトクリームリゾット

• 295kcal
• 約190円

海鮮ちゃんぽん風ラーメン

• 73kcal
• 約210円

たっぷり白菜のあんかけ焼きそば

• 513kcal
• 約370円

シーフードミックスのカレークリーム煮

• 20分
• 286kcal
• 約190円

シーフードとナッツのピラフ

• 35分
• 537kcal
• 約170円

シーフードの中華風スパゲティ

• 459kcal
• 約180円

シーフードの中華風マリネ

• 446kcal
• 約120円

コーンのかき揚げ

• 241kcal
• 約90円

シーフードと春雨のピリ辛煮

• 20分
• 136kcal
• 約40円

野菜ミックスのホットサラダ

• 81kcal
• 約30円

レタスとシーフードミックスの豆乳ラーメン

• 664kcal
• 約220円

シーフードナポリタン

• 506kcal
• 約190円

シーフードクリームかけご飯

• 607kcal
• 約160円

和風シーフードパスタ

• 15分
• 616kcal
• 約250円

10分シーフードカレー

• 166kcal

きのこときぬさやのスープ

• 31kcal
• 約100円

根菜のごまみそ煮

• 156kcal
• 約100円