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材料 (4人分)
熱量 87kcal(1人分)
塩分 0.7g(1人分)
作り方
かぼちゃはところどころ皮をむき、種とわたを取り除いて2cm角に切る。ベーコンは幅1cmに切る。
耐熱のボールにかぼちゃ、ベーコン、しょうゆ、みりん各大さじ1を入れ、かるく混ぜる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで5~7分加熱して器に盛る。
(1人分87kcal、塩分0.7g)
レシピ掲載日: 2002.2.2
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