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シャキシャキのごぼうを酸味をきかせたスープの具に。インスタントと同じくらいの簡単さです。
料理: 大庭英子
撮影: 対馬一次
熱量 98kcal(1人分)
塩分 2.5g(1人分)
春雨はキッチンばさみで長さ4cmくらいに切る。ハムは半分に切り、横にせん切りにする。
鍋に湯4カップを沸かし、春雨を入れて中火で3分ほど煮る。ハムと、ごぼうを凍ったまま加え、再び煮立ったら鶏ガラスープの素、しょうゆ大さじ2、塩小さじ1/2、こしょう適宜で調味し、5分ほど煮る。溶き卵を回し入れ、ひと煮立ちしたら酢大さじ3とごま油大さじ1/2をふる。器に盛り、あれば万能ねぎを散らす。
(1人分98kcal、塩分2.5g)
レシピ掲載日: 2001.5.17
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