主食

たらこと貝割れ菜のそうめん

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更新日 2024/4/2

たらこと貝割れ菜のそうめん
撮影 鈴木雅也

しょうゆと酒、ごま油で味つけしたたらこをそうめんにのせたからめ麺。貝割れ菜のほろ苦さがきいています。

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更新日 2024/4/2

  • かんたん

  • 費用目安

    約260円

  • カロリー

    517kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

高城順子

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    材料

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    4人分
    • そうめん
      400g
    • たらこ
      1はら
    • 貝割れ菜
      2パック
    • つゆ

      • みりん
        1/2カップ
      • しょうゆ
        1/2カップ
      • だし汁
        2カップ
      • 砂糖
        大さじ2
    • しょうゆ
      大さじ1/2
    • 大さじ1/2
    • ごま油
      小さじ2

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1
      鍋にみりんを入れて煮立たせ、しょうゆ、だし汁、砂糖の順に加える。砂糖が溶けてひと煮立ちしたら火を止め、さます。
    2. 2
      たらこは薄皮を取り、しょうゆ、酒、ごま油を加えて混ぜる。貝割れ菜は根を切り、2つに切る。
    3. 3
      そうめんはたっぷりの熱湯でゆで、水で手早くよく洗って水けをきる。
    4. 4
      器にそうめんを盛り、たらこをのせ、貝割れ菜を散らし、1.のつゆをかける。 (1人分517kcal)

    レシピ掲載日 1990.6.17

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