主菜

手羽元と里いものうま煮

0(0件)

更新日 2025/6/9

手羽元と里いものうま煮
撮影 川浦堅至

手羽元と干ししいたけのうまみが、里いもにしみて美味。

0(0件)

更新日 2025/6/9

  • 普通

  • 45分

  • 費用目安

    約940円

  • カロリー

    377kcal

  • 塩分

    2.2g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

樋口 秀子

料理家

8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • 鶏手羽元
      6本
    • 里いも
      4個
    • 干ししいたけ
      3個
    • しょうが
      1/2かけ
    • A

      • 大さじ1
      • 砂糖
        大さじ1
      • しょうゆ
        大さじ1と1/2
      • みりん
        大さじ1
    • サラダ油
      大さじ1/2

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

  • 45
    1. 1

      干ししいたけは1カップ強の水に20分以上つけてもどす。里いもは皮をむいて半分に切り、ぬめりを落として水けを拭く。しょうがは皮つきのまま薄切りにする。手羽元は水けを拭く。しいたけを取り出して軸を取り、半分のそぎ切りにする(もどし汁はとっておく)。

    2. 2

      フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、手羽元をころがしながら焼いて、全体に焼き色をつける。里いもとしいたけを加えて約2分炒め合わせる。

    3. 3

      しいたけのもどし汁をひたひたになるまで加え、たりなければ水を注ぐ。しょうがを入れ、煮立ったらアクを取り除いてAを順に加え、弱めの中火にする。落としぶたをして8~10分、上下を返してさらに8~10分、里いもが柔らかくなるまで煮る。ふたを取って中火にし、煮汁がほとんどなくなるまで煮からめる。

    初出 Cooking 2006年9/2売号

    レビュー
    Review
    0(0件)
      評価
      ニックネーム
      レビュー本文
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      質問

        ニックネーム
        質問内容
        • 利用規約をご確認ください。
        • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
        • ウェブリンクは反映されません。

        人気レシピランキング

          料理のきほん

          鶏手羽を使ったレシピ

          煮もののレシピ

          ホームレシピ煮もの手羽元と里いものうま煮

          レシピを作った人

          樋口 秀子

          料理家

          8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

            人気レシピランキング

              今日の献立

              主菜

              大根と豚バラのべっこう煮

              • 329kcal
              副菜

              ほうれん草のじゃこのせナムル

              • 44kcal
              副菜

              にんじんのゆず風味

              • 21kcal

              オレンジページ 2/17号

              NEW

              2026年02月02日発売
              (一部地域を除く)

              ★豆腐&厚揚げ、家にある素材でコスパおかず!たるみ解消の顔筋リフトも。★

              【特別付録】
              献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking

              【特集】
              ・お値段以上の満足感! 豆腐&厚揚げのコスパ最強おかず
              ・1日ほぼ5分でOK 顔筋リフトでたるみにさよなら ほか