5人の人気男子フーディストが提案 簡単即決! 平日メシはこれで決まり!NEW
著 : しにゃ, ふらお, ぴーきち, 筋肉料理人, パパイズム
ISBNコード 9784865938616
2026年7月21日発売(一部地域を除く)
¥1,210(税込)
「フーディストノート」と「オレンジページ」が夢のコラボ!
ブログやInstagram、Xで人気のフーディスト®さんたちが参加するライフスタイルメディア「フーディストノート」とオレンジページがコラボ!人気の男子フーディスト®さんが提案するレシピは、平日の救世主。誰でもサクッと簡単に作れるので、忙しい日や疲れた夜でも大丈夫。美味しいごはんで元気をチャージしましょう!
●5人の人気フーディスト(R)夏の新作競演!
●しにゃさんの大人も子供もうれしい野菜たっぷりおかず
なす/とうもろこし/ズッキーニ/トマト/ゴーヤー/青じそ/めちゃうまおつまみ/しにゃさんのお気に入り
●脱サラ料理家ふらおさんのレンジで、フライパンで。爆速すぐできおかず
レンチンで爆速おかず/フライパンで爆速おかず/簡単副菜/すぐできご飯もの/ふらおさんのお気に入り
●ぴーきちさんの味つけワザでうまうま夏野菜おかず
基本調味料で和風のおかず/めんつゆ&ポン酢で和風のおかず/マヨ&オイスターソースでごくうま炒めもの/コチジャン&ごま油で韓国風おかず/ぴーきちさんのお気に入り
●筋肉料理人さんの夏バテ知らずのヘルシーおかず
豚肉で/鶏肉で/魚介類で/加工品で/筋肉料理人さんのお気に入り
●パパイズムさんの夏のランチは麺に決まり!
冷製パスタ/ワンパンパスタ/パパイズムさんちの人気パスタ/うどん/そうめん/パパイズムさんのお気に入り