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冬にオススメ！ 『しょうが』を使った体あたためレシピ 5品

2021.12.20

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●『参鶏湯風がゆ』


参鶏湯風がゆ
続いては、じわじわ元気がわいてくる、おかゆが登場！
市販のサラダチキンを使って参鶏湯風に仕上げた、お手軽レシピです。

しょうがはもちろん、にんにくやねぎ、ごま油、鶏肉など、体が温まる食材がたくさん入っていて◎。
火を使わず、レンジでできるのも、うれしいポイントですよ♪
レシピはこちら

●『豆苗と鶏ひきのレンジ蒸し しょうがあんかけ』

豆苗と鶏ひきのレンジ蒸し しょうがあんかけ
お次は、ボリューム満点のメインおかず！
鶏ひき肉に、豆苗をたっぷり1パック混ぜ込んで、レンジ蒸しにしました。

リーズナブルな2つの食材で、こんなに華やかな一品ができちゃうなんて、最高♪
しょうがのきいたあんを、たっぷりからめてめしあがれ。
レシピはこちら
次ページ 寒い日にぴったり！ しょうが鍋が登場！

料理／瀬尾幸子　齋藤奈々子　井原裕子　鈴木薫　植松良枝　撮影／南雲保夫（1品目）　髙杉 純（2品目）　広瀬貴子（3品目）　澤木央子（4、5品目）　

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