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ゴーヤーのキーマカレー

夏野菜をたっぷり使ったキーマカレー。煮込まず手軽に作れるのも暑い季節にはうれしい!

主材料:
合いびき肉 ゴーヤ(にがうり) とうもろこし

ツナコーンピザ

ツナとコーンをカレー味のマヨネーズでまとめた、人気の味です。

主材料:
とうもろこし ツナ缶 その他

とうもろこしのピラフ

フレッシュなとうもろこしの甘みと香りが楽しめる、やさしい味わいのピラフです。

主材料:
とうもろこし 白米

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チキンとポテトのグラタン

いつものグラタンが、ローズマリーの香りでおしゃれな一品に。ソースはレンジ加熱だから簡単!

主材料:
もも肉 じゃがいも 牛乳

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ゴーヤーのキーマカレー

夏野菜をたっぷり使ったキーマカレー。煮込まず手軽に作れるのも暑い季節にはうれしい!

主材料:
合いびき肉 ゴーヤ(にがうり) とうもろこし

焼きとうもろこしのバターしょうゆスパ

香ばしい焼きとうもろこしをパスタメニューで満喫! バターしょうゆ味が食欲をそそります。

主材料:
鶏ひき肉 とうもろこし パスタ

とうもろこしとハムのチーズお焼き

主材料:
ハム 鶏卵 とうもろこし

ほうれん草のポパイサラダ

みんなに人気の野菜サラダ。洋風はもちろん、いろいろなメニューの名わき役になってくれます。

主材料:
ハム とうもろこし ほうれん草

ゆでとうもろこし

とうもろこしも切ってからゆでれば、短時間で火が通ります。おべんとうに添えれば、季節を感じる副菜に。

主材料:
とうもろこし

じゃがいもとコーンの揚げまんじゅう

ほくほくの生地の中に甘いコーンがたっぷり。塩を少しつけて食べると、さらに甘みが際立ちます。

主材料:
鶏卵 じゃがいも とうもろこし

焼きとうもろこし

6月から8月にかけて出盛りを迎えるとうもろこしは、夏を代表する味覚のひとつです。蒸すことで甘みを引き立たせ、さらに網で焼いて、香ばしさをプラスして。こんがりとしたおいしそうな焦げ目と、しょうゆの香りが食欲をそそります。

主材料:
とうもろこし

ひき肉ととうもろこしのサモサ

たっぷり加えたコーンが甘くてジューシー! カレー風味がたまらないおいしさです。

主材料:
合いびき肉 セロリ 玉ねぎ

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