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ふんわりした卵に包まれたねぎの甘みときくらげの独特の歯ごたえを楽しんで。
主材料：長ねぎ きくらげ 卵
レモンの酸味でさっぱりいただけます。
主材料：長ねぎ 春雨 レモン
ねぎ、鶏肉と、くるみの食感の違いにハマります！ 甜麺醤入りの甘く濃厚な味わいも自慢。
主材料：長ねぎ 鶏もも肉 くるみ
具材とパスタをフライパンで一気に蒸し煮にするからラクチン！ 濃厚でこく深い味わいにこどもも大喜びです。
主材料：あい挽き肉 たまねぎ トマト パプリカ
スモークサーモンの塩けとうまみが、ゴールドキウイのトロピカルな甘さとよく合う！ マヨネーズの代わりに使用した塩麹×水きりヨーグルトのソースは、軽やかでやさしい味わい。休日の朝食やブランチにどうぞ。
主材料：キウイ 鮭 ヨーグルト
のりを入れた器にスープを注ぐと、磯の香りがふわりと広がります。
主材料：長ねぎ のり
ねぎの青い部分は栄養たっぷり。しっかり味の〈ご飯の友〉にして、余さずいただきます。
主材料：長ねぎ 豚こま切れ肉
ねぎの甘みと、とろけるような口当たりが魅力。こしょうの代わりにカレー粉をふってアクセントに。
主材料：長ねぎ じゃがいも 牛乳
こくのあるごま油が、ねぎの甘みとひじきのうまみを引き立たせます。
主材料：長ねぎ ひじき
こんがり焼いた油揚げの香ばしさと、ねぎの甘みがよく合います。かくし味の練り辛子がポイントです。
主材料：長ねぎ 油揚げ
味出しになるメンマと、ねぎを合わせた中華風の汁もの。
主材料：長ねぎ
ザーサイの塩けを生かして、味つけはシンプルに。忙しいときに重宝する簡単スープです。
主材料：長ねぎ
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