主食ねぎとザーサイの香り麺0(0件)更新日 2024/4/4#主食#中華料理#パスタ#冬#長ねぎ撮影 対馬一次0(0件)更新日 2024/4/4普通費用目安約210円カロリー502kcal塩分3.3g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人佐藤幸男クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－2人分＋中華蒸し麺2玉干しえび20gザーサイ（びん詰）40gねぎ1本しょうが1かけあれば香菜適宜サラダ油酒塩こしょうごま油安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1干しえびは小さめのボールに入れて、ぬるま湯をひたひたになるまで注ぎ、30分ほどおいてもどす。汁けをきってみじん切りにする（もどし汁はとっておく）。しょうがは皮をむき、ザーサイ、ねぎとともにみじん切りにする。あれば香菜は長さ3cmに切る。2フライパンにサラダ油大さじ2～3を中火で充分に熱し、ねぎの3/4量としょうがを加える。香りが立ったらさっと混ぜ、干しえびともどし汁を加えて混ぜる。再び香りが立ったら酒大さじ2をふる。3中華蒸し麺は熱湯にさっとくぐらせ、水けをきる。2に加えてからめ、塩、こしょう各少々、ごま油小さじ2で味をととのえる。器に盛り、ザーサイと残りのねぎをのせ、まわりに香菜を飾る。初出 Cooking 2008年6月号＼ オレペAIが選んだ ／「ねぎとザーサイの香り麺」のおすすめ献立主食ねぎとザーサイの香り麺502kcalアボカドと油揚げのマヨしょうゆナムル206kcal汁物鶏つくねと長いものうま塩スープ229kcal主食ねぎとザーサイの香り麺502kcal副菜白菜のしょうゆ漬け36kcal汁物大根のやさしいスープ88kcal主食ねぎとザーサイの香り麺502kcal副菜白菜のしょうゆ漬け36kcal副菜春菊と油揚げの和風サラダ98kcal主食ねぎとザーサイの香り麺502kcal副菜パプリカとねぎの白あえ83kcal新着レシピ13上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜8市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜11菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜7小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜4小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜5PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜4PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR武蔵 裕子真っ赤野菜の浅漬け#浅漬け#副菜0PR重信 初江干し柿シナモンケーキ275kcal#パウンドケーキ#スイーツ3PR重信 初江タコス風生春巻き204kcal4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜0PR藤井 恵ピリ辛サムゲタンラーメン#ラーメン#主食1PR重信 初江本当においしいポテトフライ142kcal#揚げもの#副菜0PR武蔵 裕子型抜き野菜とハムの甘酢浅漬け#浅漬け#副菜0PR重信 初江バインミー466kcal#サンドイッチ#主食2PR武蔵 裕子濃熟ミートソースのワンパンパスタ#ミートソースパスタ#主食1PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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